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洗手预防疾病,不是越勤奋越好吗?|亚博app买球信誉靠谱

发布时间:2021-05-03人气:
本文摘要:临时生活菌的一部分是病原菌,主要是大肠杆菌和葡萄球菌等,这些细菌在皮肤上的生存时间一般不到24小时,用肥皂洗手时可以去除。消毒洗手是指在一般洗手的基础上,进一步去除残留在皮肤上的微生物。这里必须提到另一个讲卫生的人。

在日常生活中,我们双手接触各种物品的机会最多,所以手被视为病原微生物最直接的媒体。例如,在家庭和宿舍,感冒的人可以通过鼻子和手把感冒的病原传播给他接触的东西,这些感冒的病原可以在这些东西上生存,如果别人不小心碰到这些东西,用手擦鼻子和眼睛,他也有感染的可能性。一项研究表明,人在一小时内至少用三次手触摸鼻子、眼睛、嘴等部位。

面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等常见疾病有可能通过手口传播。因此,饭前后接触感染者或抚摸宠物后,洗手是必要的工序。

据统计,人体皮肤平均每平方厘米约有1万个微生物,特别是皮肤皱纹和指尖多。手部皮肤细菌除寄生于皮肤表面外,还存在于皮肤汗腺、毛囊、皮脂腺内,根据细菌寄生深度,通常皮肤细菌分为临时菌和常驻菌两种。暂居菌位于皮肤表面,皮肤与其他物品接触时滞留在皮肤上,这种细菌的数量和种类变化不定,与每个人接触物品的次数、污染程度和对方的清洁习惯密切相关。临时生活菌的一部分是病原菌,主要是大肠杆菌和葡萄球菌等,这些细菌在皮肤上的生存时间一般不到24小时,用肥皂洗手时可以去除。

常驻菌的种类和数量比较一定,这种菌多为非病原菌,可长期生存和繁殖在皮肤上,常在皮肤深层,一般不易用肥皂清洗。临时菌和常驻菌可以相互转换,长期不清洁手部皮肤,临时菌进入毛囊、汗腺、皮脂腺,成为常驻性细菌。

细菌

一般来说,经常注意手部皮肤清洁的人,手部皮肤的细菌数量比不注意的人少。洗手的价值是有效减少或消灭细菌。对手部皮肤的清洁和消毒,通常采用机械清洁法和化学消毒法。

机械清洁法是指流水、肥皂洗手。实践证明,该方法最有效,一般可去除皮肤角化皮肤60%~90%的微生物,结合刷洗,微生物去除率可达90%~98%。这种方法虽然不能去除手上的所有暂住菌,但细菌的数量可以减少到感染所需的数量。为了保证效果,①洗手时间至少1分钟,洗手时不要错过指尖、拇指、指缝等不易洗的部位②用流水冲洗,不要浸泡在公共脸盆里③最好使用脚踏开关的水龙头,不要用纱布或其他材料连接在水龙头上,以免成为细菌的储备场所④洗手后自然干燥或用一次性纸巾擦拭。

据报道,洗手后用公共毛巾擦手,手上的细菌数比原来增加了10倍以上。消毒洗手是指在一般洗手的基础上,进一步去除残留在皮肤上的微生物。该方法主要用于接触传染病患者及其物品。用75%的酒精擦手1分钟,是最简单快捷的消毒方法。

另外,可以使用0.2%过氧乙酸水溶液0.1%新洁尔灭、3%碘伏等消毒液,一般使用2~3毫升。擦拭后自己干燥,使皮肤湿润状态长期有效。洗手预防疾病,不是越勤奋越好吗?这里必须提到另一个讲卫生的人。

他们总是害怕脏,洗手,整天不安,害怕手上沾染细菌,被称为洁癖。其实,这不是讲卫生,而是强迫症的表现,也就是强迫一些不必要的行为,比如反复洗手、反复检查等,属于心理障碍的一种,应该尽去看心理医生,接受心理治疗和药物治疗。


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